BATIDOR PARA TÉ MATCHA
El matcha es una bebida muy consumida en Japón, comenzó tomandose de manera ceremonial y ahora ha llegado a todos los rincones del mundo gracias a los numerosos beneficios que posee. Se proclama el líder de los antioxidantes y no es para menos ya que contiene 137 veces más de antioxidantes que el té verde tradicional en infusión. Y digo en infusión por que el té matcha realmente no deja de ser té verde pero triturado, por lo que se consume directamente ya que se digieren sus hojas en forma de polvo diluidas en agua. Por eso sus beneficios se ven multiplicados, su nivel de teína es superior y su sabor es más fuerte. Como ya hemos dicho es rico en antioxidantes pero también contiene vitaminas A, B2, C, D, E, K, potasio, proteínas, calcio, hierro y cloroflila favoreciendo asi también al deterioro de los tejidos.
¿Qué nos aporta el matcha?
ANTIOXIDANTE
Como os hemos contado es el rey de los antioxidantes pero no es su único beneficio, contiene también L-teanina, que mejora los resultados cognitivos y reduce el estrés oxidativo de las células ya que neutralizan los radicales libres.
También contiene catequinas, un antioxidante eficaz para combatir a las bacterias y los virus por lo que ayuda a la defensa del sistema inmunológico.
DIURÉTICO
Uno de los beneficios comunes de todos los tipos de té es que son diuréticos y son una excelente forma de eliminar líquidos, estimular la función renal y bajar la hinchazón abdominal.
La acción diurética del matcha tiene una excelente función depurativa y de eliminación de toxinas.
RELAJANTE Y A LA VEZ ENERGIZANTE
También contiene L-teanina, que es un aminoácido que relaja la mente, no causa somnolecia y reduce los niveles de estrés y ansiedad. Debido a que es un té no infusionado que se digiere completo tiene mayor grado de cafeína o teína pero su absorción es lenta y su efecto más calmado y duradero por lo que no produce un efecto excitante sino que libera energía sin alterar.
La L-teanina también reduce la presión arterial y el ritmo cardiaco favoreciendo la relajación en periodos de estrés nervioso. Combate así el agotamiento físico y mental.
AYUDA A LA PÉRDIDA DE PESO
El té matcha, es un excelente quema grasas, aumentando el gasto calórico del cuerpo y activando el metabolismo.
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