El dolor es una señal del sistema nervioso que nos indica que algo no va bien en el cuerpo. Es una experiencia de sensación desagradable e incómoda. Puede ser resultado de golpes, inflamaciones etc…

En el mercado hay un montón de medicamentos que ayudan a aliviar y calmar los dolores pero que su uso excesivo puede provocar efectos secundarios. Actualmente y, cada vez más, muchas personas barajan otras opciones más naturales como las plantas medicinales, puesto que, muchas de ellas tienen un efecto positivo para los dolores. Si bien es cierto, que las plantas medicinales no sustituyen nunca un tratamiento médico

Estas son las más conocidas:

MENTA–HINOJO–ANÍS

El principal beneficio de estas hierbas destaca en aliviar los gases y la inflamación estomacal, tienen un efecto analgésico que ayuda a disminuir el dolor gástrico.

VALERIANA

Aunque su uso se conoce más bien por su efecto calmante que reduce la ansiedad y el estrés, también tiene beneficios analgésicos calma el dolor de cabeza, los calambres y los espasmos, entre otras dolencias.

EL ROMERO

Es útil para aliviar el dolor de cabeza y espalda. Tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a dolencias articulares y musculares.

LA CANELA

Alivia los dolores musculares y los calambres. La mejor variedad es la canela de ceylan que tiene propiedades antibacterianas, reduce los síntomas de alergia y controla la presión arterial.