
Introducción
El rooibos procede de Sudáfrica, no es propiamente un té sino que no tiene nada que ver con esa planta. Procede de un arbusto rojo, es desde hace miles de años la bebida nacional de esta zona del mundo.
Tiene un sabor dulce y es de color rojizo. Al no ser una variedad el té no contiene teína pero no tiene nada que envidiar a éste en cuestión de propiedades y beneficios para la salud. Es una bebida ideal para tomar tanto fría en verano, como caliente en invierno, su sabor la hace especial en todas las épocas del año
En el mercado existen una multitud de aromatizaciones que hacen que esta saludable bebida pueda ser consumida por cualquier persona encontrando un sabor agradable en muchas de sus variantes. En mundo té shop disponemos de una amplia carta de sabores. Puedes verla aquí.

ROOIBOS Y SALUD
El rooibos ademas de tener un sabor agradable, ser apto para embarazadas y niños posee multiples beneficios.
- Previene las anemias. Es una estupenda fuente de hierro para combatir la anemia, contiene vitamina C y junto con esta vitamina su absorción se ve favorecida.
- Reduce el colesterol. Sus antioxidantes evitan la oxidación de algunos compuestos grasos y sus flavonoides evitan la formación de sustancias coagulantes.
- Reduce el dolor de cabeza. Favorece la distensión del sistema nervioso ayudando a la producción de serotonina, sustancia inhibidora del dolor.
- Estimula la secreción de serotonina, conocida como la hormona de la felicidad.
- Efecto relajante, ideal para combatir el insomnio.
- Favorece y refuerza el sistema inmunitario.
- Alivia los picores provocados por la alergia
- Complemento mineral y vitaminado para deportistas
- Efecto saciante gracias a su sabor dulce y ausencia de calorías lo hacen un estupendo saciante sin teína.
- Favorece la digestión mejorando los gases.

El rooibos es considerado en muchas culturas una medicina natural.
Sus vitaminas y minerales
Entre sus principios activos se encuentran también sus vitaminas y minerales.
- Hierro, con tres tazas al dia tienes el aporte de hierro diario necesario por el organismo
- Cobre, favorece el metabolismo de las proteínas favoreciendo la producción de neuronas y la melanogénesis de piel y cabello.
- Sodio y Potasio. REgulan el balance hidrico del cuerpo
- Vitamina C, esencial para el funcionamiento del sistema inmunitario, antioxidante y antiradicales libres. Favorece la circulación sanguínea.
- Ácido fenólico, estabilizador intestinal antibacterias.
- Querticina y Quercitrina, para tratar la depresión.
- Aceites esenciales
- Asapalatina y notofagina, Sustancia antialérgica y inmunomoduladora.
Si buscas una bebida saludable sin cafeína ¡Pasate al rooibos!
Recuerda que nos encanta saber vuestra opinión, puedes contarnos tu historia y opinión en comentarios. Gracias por leernos
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